Gurkmejapasta recept
Efterlängtad kokbok
Om ni, liksom jag, uppskattar riktigt god föda, missa då ej Jenny samt Magnus Anderssons debut inom kokboksvärlden.
Kokboken heter ”Ren & naturlig mat”, något likt även kännetecknar deras många populära blogg beneath vårt tak.
Boken inleds tillsammans med berättelsen ifall hur Magnus liksom svårt sjuk inom IBS mot slut hittade lösningen vid sina hälsoproblem tillsammans hjälp från maten.
Han tog sig bokstavligen åter upp ur sjuksängen samt skapade sig en riktigt friskt samt starkt liv, genom för att förändra sitt sätt för att förtära samt efterhand även tillsammans med tillägg från ett hel sektion naturlig samt lekfull träning.
Jenny samt Magnus Andersson
I receptdelen blandas nyskapade godsaker vid rena, fina ingredienser tillsammans några favoriter ifrån Paleoskafferiet, liksom existerar beneath vårt taks receptarkiv.
Kokboken innehåller flera goda anvisning samt råd vid en hälsosammare liv, detta på denna plats existerar verkligen föda för att både njuta samt bli friskare av.
Vad sägs om; Jordgubbssalsa, Frittatavåfflor, Fisktacos tillsammans avokadosås samt mangosalsa, Brasiliansk fiskgryta, Rökig högrevsgryta, Lammfärsspett tillsammans med tzatzikimajonnäs, Baconlindad sötpotatis samt Leverpastej vid Paleoknäcke.
De avslutande godsakerna låter väldigt lockande, på denna plats några liksom jag helt önskar smaka; Mango – samt limesorbet, Äppelkaksbollar samt Rabarberpaj tillsammans med ingefära.
Läsaren bjuds även vid enstaka inspirerande råvaruguide, tillsammans upplysning angående allt gott likt ingår på grund av den vilket väljer för att vandra åter mot enstaka naturligare livsstil à la Paleo.
Jordgubbssalsa ur Ren & naturlig mat
Fisktacos tillsammans avokadosås samt mangosalsa
Lammfärsspett tillsammans tzatzikimajonnäs
Jag fick mitt signerade exemplar från kokboken vid posten häromdagen, således jag tog lite bilder ute inom höstsolen nära Landstingshuset vid Kungsholmen.
Satte mig sen vid bänken var inom solen samt bläddrade, läste samt njöt från allt läckert.
Fisktacos tillsammans med mangosalsa vet jag sen tidigare för att detta existerar väldigt gott.
Blev nämligen bjuden vid premiärförsöket från den rätten då jag samt Therese Renåker deltog inom Jenny samt Magnus Paleohelg förra året.
Här kunna ni studera mitt inlägg angående den helgen samt ta sektion från anvisning vid Paleomuffins.
Jag äger följt beneath vårt överdel inom flera tid, oss blev bloggvänner samt senare ledde detta mot för att jag blev personlig kompis tillsammans Jenny samt Magnus.
De existerar en många varmt samt generöst par, oss delar kärleken mot naturen samt mot mångt samt många besitter oss identisk matfilosofi.
Vi strävar efter för att förtära därför rent samt naturligt vilket möjligt, utan industrins konstgjorda tillsatser.
Jag existerar väldigt lycklig samt stolt ovan för att jag fick den stora äran för att nedteckna förordet mot den på denna plats viktiga kokboken.
Jenny samt Magnus besitter flera järn inom matlagningselden, dem äger just dragit igång matplaneringstjänsten CookEat tillsammans tillsammans med välbefinnande likt livsstil.
Där får ni hjälp tillsammans allt ifrån färdiga veckomenyer mot inköpslistor för att ta tillsammans mot affären, därför ni enkelt är kapabel njuta från hälsosam föda inom vardagen.
Här vid beneath vårt överdel kunna ni studera mer angående kokboken samt beställa en signerat exemplar.
Varmt lycka mot tillsammans er kokbok, Jenny samt Magnus ❤
Guldmjölk samt gurkmejapasta ifrån Ren & naturlig mat
Dagens anvisning ifrån boken existerar ett antioxidantrik guldmjölk tillsammans gurkmejapasta, enstaka riktigt god beverage för att värma sig tillsammans med idag då höstkylan krupit ovan oss.
Förutom för att den smakar väldigt gott således äger den även gott angående inflammationshämmande attribut, sålunda testa den ifall ni besitter värk inom lederna.
Gurkmejapastan passar även fint till smaksättning från t ex från indien grytor, wok alternativt varför ej mot bokens paleovåfflor.
Guldmjölk 2 muggar
5 dl mandelmjölk
3 tsk gurkmejapasta
2 tsk honung (går för att utesluta)
Så denna plats utför du:
Mät upp mandelmjölken inom enstaka kastrull.
Tillsätt Gurkmejapastan samt (eventuellt) honung, vispa samman.
Värm vid medelvärme tills detta blivit drickvarmt-
Rör angående lite då samt då beneath tiden likt ni värmer din Guldmjölk.
Häll upp inom tekopp samt servera direkt.
Gurkmejapasta ger ca 40 muggar (ca 3 dl)
1,5 dl vatten
0,5 dl mald gurkmeja
2 msk mald kanel
2 msk mald ingefära
0,5 tsk mald kardemumma
0,5 tsk mald svartpeppar
3 msk kokosolja
Så denna plats utför du:
Blanda ihop gurkmeja, kanel, ingefära samt kardemumma inom enstaka skål.
Mät upp dricksvatten samt häll inom ett kastrull.
Vispa ner kryddblandningen samt visp beneath uppvärmning vid medelvärme tills detta tjocknar (till ett pasta).
Dra från kastrullen ifrån plattan samt tillsätt kokosoljan.
Rör ifall inom pastan tills kokosoljan smält, låt svalna.
Häll upp samt förvara inom ett tätslutande glasburk inom kylen, den håller omkring 2 månader.
Dela gärna mina anvisning vidare mot dina vänner!
Relaterade
The to TrackBack this entry is: https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2018/09/30/guldmjolk-och-gurkejapasta-fran-nya-paleokokboken-ren-och-naturlig-mat/trackback/
RSS feed for comments on this post.