Jordärtskocks recept

Jordärtskockan ser lite udda ut tillsammans ytterligare knölar på knölen. Den är kapabel existera lite knepig för att få ren, dock slutresultatet är mödan värt!

Jordärtskockor är nämligen ett fantastisk gröda såsom både smakar gott samt innehåller massor från mineraler samt vitaminer. angående ni är trött på rotfrukt så testa för att byta mot jordärtskockor istället.

Matlagning
Skrubba jordärtskockorna ordentligt dock lämna skalet; dem smakar godast så. Jordärtskockan är kapabel ätas både rå samt tillagad dock smaken samt konsistensen skiljer sig många åt.

Råa jordärtskockor är friska samt krispiga tillsammans med enstaka söt samt nötaktig smakförmåga, medan kokta jordärtskockor är mjuka samt söta tillsammans med ett mer "jordig" smakupplevelse. Råa skockor gör sig utmärkt vilket sallad, skurna inom papperstunna skivor tillsammans med t.ex.

äpplen samt nötter, samt kokta förmå användas inom underbart mjuka samt krämiga soppor samt puréer – låt då gärna några potatisar koka tillsammans med för för att få tillsammans lite stärkelse. Jordärtskockor kunna även ugnsstekas, gärna ihop tillsammans med parmesan, ströbröd samt olivolja.

För för att balansera jordärtskockans naturliga sötma bör ni smakförstärkare den tillsammans med någonting tillsammans många smakförmåga, t.ex.

något syrligt vilket citronsaft, vinäger alternativt färsk bär, alternativt något lite beskt samt klart liksom örtkryddor, kryddig, senap alternativt möjligen öl. Fett, likt t.ex. grädde, rundar istället smaken samt passar god ihop tillsammans med dem jordiga tonerna.

Jordärtskockan innehåller inulin, enstaka sorts kostfiber.

Vissa magar kunna artikel känsliga för inulin, samt få besvär tillsammans gaser, så ät inga mängder innan ni vet hur just din lekamen reagerar.

Odling
Jordärtskockan kommer ursprungligen från Nordamerika samt besitter odlats här inom Norden inom en par århundraden. Skockorna besitter enstaka magisk förmåga för att gro: Gräv ner några knölar samt ni äger 2 meter höga, gröna solrosliknande stjälkar nästa höst samt påfyllning inom skafferiet.

Förvaring
Jordärtskockan är enstaka kraftig knöl liksom ligger utmärkt inom jorden beneath vintern.

Frosten biter ej på skockorna så detta är bara för att gräva upp dem när detta bör lagas föda. Jordärtskockor är likt allra godast när dem äts inom några dagar efter för att dem grävts upp. bör dem ej ätas på direkten så räcker detta tillsammans med för att man skrubbar dem samt sedan förvarar dem likt rotfrukt – svalt samt torrt t.ex.

inom ett låda inom källaren.

Då är kapabel skockorna hålla inom flera månader. 

Du intygar härmed för att ni är 25 år, alternativt äldre för för att behärska lägga produkter inom korgen.

Fyll inom din plats nedan för för att titta angående oss förmå skicka mot dig.