Sallad recept kyckling

Fajita-sallad tillsammans kyckling samt chilimajonnäs.

En mot helt magiskt god, smakrik matig sallad.

Skala, kärna ur samt mosa avokadon.
  • Skala, kärna ur  samt mosa avokadon.
  • Fajitas existerar stekt alternativt grillat animalisk föda inom strimlor (i detta denna plats fallet kyckling) likt oftast erbjuds mat eller dryck inom mexikanskt bröd. Min salladsrätt existerar low-carb samt erbjuds mat eller dryck utan bakverk dock detta förmå ni helt utföra angående ni vill! Quinoachapati existerar tex enstaka hit liksom nyttiga tortilla.

    Kycklingsallad existerar ett matig samt god vardagsrätt.
  • Kycklingsallad  existerar  ett matig  samt god vardagsrätt.
  • En matig sallad vilket ni förmå servera mot vardags alternativt mot helgen istället på grund av tacos. Proteinrik samt innehåller god fetter. ett korrekt på grund av dig liksom önskar äga vacker mättnad, upphöjd samt pigg energi, hormonbalans samt utmärkt humör.

  • sallad  anvisning kyckling
  • 😊

    Fajita-sallad tillsammans kyckling samt chilimajonnäs.

    KökAIP, Amerikanskt, Antiinflammatorisk kost, Keto, Medelhavskost, Mexikanskt, Paleo, SCD
    NyckelordAIP, Antiinflammatorisk kost, keto, mjölkfritt, Mjölkproteinfritt, Naturligt glutenfritt, paleo, SCD
    Förberedelser: 10 minuterminuter
    Tillagningstid: 15 minuterminuter
    Ingredienser
    Kycklingen
    • 400 g kycklingfilé eller lårfilé
    • 1 tsk spiskummin
    • 0,25 tsk svartpeppar
    • 0,5 tsk salt
    • 2 tsk olivolja eller ghee
    • 1 st rödlök
    • 1 st röd alternativt citrongul paprika
    Salladen
    • 125 g grönsallad tex romansallad alternativt machésallad
    • 12 st körsbärstomater
    • 1 st avokado
    • 0,5 dl färsk koriander blad samt stjälkar
    Instruktioner
    • Förbered grönsakerna mot salladen samt arrangera likt ni önskar – vid tallrikar alternativt inom serveringsskål.

      Skär sallad, dela tomater, dela avokado inom kuber.

      Feta- samt avokadosallad.
    • Feta-  samt avokadosallad.
  • Gör dressingen: Blanda MCT-majonnäs alternativt ytterligare dressing tillsammans limesaft, sambal oelek samt krydda.
  • Klyfta löken samt paprikan inom ganska tunna klyftor.

    En matig kycklingsallad passar såväl mot måltid likt för att ta tillsammans vid picknicken.
  • En matig kycklingsallad passar såväl  mot  måltid  likt  för att ta  tillsammans  vid picknicken.
  • Strimla kycklingen inom tunna strimlor samt smakförstärkare tillsammans spiskummin, peppar, krydda samt olja runt angående. Stek kycklingen tills för att den fått lite yta samt tillsätt lök samt peppar.

    Varva kycklingkött samt vegetabilier inom ett kopp alternativt vid en fat.
  • Varva kycklingkött  samt  vegetabilier  inom  ett  kopp  alternativt  vid  en fat.
  • Fortsätt steka inom en par minuter beneath omrörning tills för att lök samt peppar mjuknat.

  • Servera sallad toppad tillsammans med kycklingfräset samt dressingen ringlad ovan.
  • Näringsinnehåll

    Kalorier: 592kcal | Carbohydrates: 19g | Protein: 47g | Fat: 37g | Mättat fett: 23g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 10g | Transfett: 0,03g | Kolesterol: 128mg | Natrium: 856mg | Kalium: 1543mg | Fiber: 6g | Socker: 6g | Vitamin A: 4359IU | Vitamin C: 113mg | Kalcium: 70mg | Järn: 3mg

    Gilla detta:

    1 grillad kyckling · g pasta, t ex fusili · 0,5 rödlök, finhackad · 2 avokador, mogna · g körsbärstomater · 0,5 gurka · 0,5 burk.
  • 1 grillad kyckling · g pasta, t ex fusili · 0,5 rödlök, finhackad · 2 avokador, mogna · g körsbärstomater · 0,5 gurka · 0,5 burk.