Recept pasta grönkål halloumi

Lasagne existerar supergott samt brukar gillas från samtliga inom familjen. Grönkålen är kapabel existera lite svårare till barnen för att acceptera, dock då kunna dem iaf pilla försvunnen det.

Annars finns ju enstaka klassisk pastarätt, lasagnette alternativt enstaka tacolasagne ifall barnen vägrar förtära grönt inom maten.

en annat vegetariskt anvisning vid pastarätt vilket troligen även går utmärkt existerar den denna plats vegetariska lasagnen tillsammans med majs, tacosås, pesto

Gillar ni mera mjuk pastarätt därför förmå ni ju blanda halloumin tillsammans enstaka flaska creme fraiche.

Andra anvisning tillsammans med grönkål

Missa ej för att kolla in vid vår stora inventering med Middagstips för barnfamiljer.

Stek strimlad purjolök samt vitlök inom olja tills den mjuknar.

önskar ni ett fåtal mer kontinuerlig inspiration samt råd från andra barnfamiljer således vandra då tillsammans inom vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

Halloumilasagne tillsammans med grönkål

En vegetarisk italiensk mat tillsammans riven halloumi samt ett tomatsås tillsammans med strimlad grönkål inom. Gott på grund av all familjen.

Måltid Huvudrätt, middag, Middag

Ingredienser  

• 100 g färsk grönkål ska strimlas
• 1 msk olivolja
• 1 gul lök
• 1 vitlöksklyfta
• 800 g krossade tomater
• 2 dl vatten
• 1 tärning grönsaksbuljong
• 1 tsk honung
• 1 tsk rosmarin
• salt
• nymald svartpeppar
• 400 g halloumi
• 400 g lasagneplattor ca 12 st
• 75 g lagrad ost

Gör därför här 

• Sätt ugnen vid 220 grader samt ta fram ett ugnsform vilket passar tillsammans med 3 lasagneplattor per lager
• Skölj, repa samt strimla grönkålen.

  Låt stå inom en durkslag samt rinna från.

  4 portioner pasta t.ex.
• 

skal samt hacka löken fint.

Hetta upp enstaka massiv kastrull tillsammans med oljan samt stek löken inom 3 min. Tillsätt pressad vitlök samt stek 1 min mot.

Vänd ner pastan inom grönkålsfräset tillsammans tillsammans med crème fraiche.

koka upp 2 dl vätska samt lös upp buljongtärning samt honung såsom ni sen häller inom kastrullen.

Tillsätt krossade tomater, rosmarin, krydda samt pepprig. koka upp samt låt puttra inom 3 min. Rör ner grönkålen samt låt puttra inom ytterligare 5 min.

Riv beneath tiden upp halloumin samt osten.

Varva tomatsås, lasagneplattor samt halloumi inom ugnsformen.

Bönpasta tillsammans halloumi ; 20 cm purjolök ; 200 g halloumi ; 1 dl rostade, hackade mandlar ; 3 msk olivolja ; 2 rivna vitlöksklyftor.

Börja samt avsluta tillsammans med tomatsåsen. tillsammans med fyra lager lasagneplattor a 3 plattor per lager sålunda betyder detta för att tomatsåsen bör delas upp inom 5 delar samt halloumin inom 4 delar.