bidinat.pages.dev

Rödkålssallad recept jul

Smaka av med salt och svartpeppar.
  • Smaka av med salt och svartpeppar.

    • Laga ett fräsch sallad inom jul tillsammans rödkål, superbär samt valnötter

    Superbär ger både god smakupplevelse samt näringsrikedom mot måltiden

    Superbär likt tranbär, blåbär samt gojibär är ej bara färgstarka samt goda - dem är också packade tillsammans med näringsämnen.

    Tranbär är kända för sina antioxidanter, medan blåbär samt gojibär är rika på vitaminer samt mineraler.

    Fräs kål samt äpple inom fett vid nedsänkt värme.
  • Fräs kål samt äpple inom fett vid nedsänkt värme.

    • för att omfatta dem inom din kost ger ej bara smakförmåga, utan också ett hälsosam dos från näring.

    Rödkål - krispig favorit tillsammans med ett given lokal på julbordet

    Rödkål är ett jultradition liksom ej bara färgar ditt julbord utan också bidrar tillsammans massor från hälsofördelar.

    Den är rik på fibrer, vitamin C samt antioxidanter. Genom för att finstrimla samt massera rödkålen får ni fram dess friska smakupplevelse samt lätt tuggiga konsistens - perfekt för enstaka sallad!

    Valnötter passar både såsom tilltugg framför brasan samt smaksättning inom salladen

    Valnötter är ej bara en trevligt tilltugg såsom ni knäcker framför brasan, detta passar alldeles utmärkt vilket smaksättning inom salladen på julbordet.

    1.
  • 1.

    • Dessutom är valnötter också ett utmärkt källa mot omega-3-fettsyror samt antioxidanter. Dessa nötter ger salladen enstaka nötig smakförmåga samt enstaka ytterligare knaprighet såsom gör varenda tugga mot enstaka fest för smaklökarna.

    Recept - Rödkålssallad tillsammans superbär samt valnötter

    Ingredienser

    Rödkålsallad
    500g rödkål
    1/2 dl torkade blåbär
    1/2 dl torkade tranbär
    1/2 dl torkade gojibär
    75g valnötter
    1 tsk himalayasalt

    Dressing
    3 msk äppelcidervinäger
    1 msk honung
    3 msk raps- alternativt olivolja
    Himalayasalt
    Svartpeppar

    Gör så här

    1. Finstrimla rödkålen samt massera den tillsammans med saltet.

    2. rödkålssallad anvisning jul

      3. Låt stå inom 15 min samt häll från eventuellt överskottsvatten.

    3. Blanda rödkålen tillsammans dem torkade bären samt valnötterna.
    4. Förbered dressingen genom för att blanda äppelcidervinäger samt honung. Tillsätt oljan inom ett härlig stråle samt vispa. Smaksätt tillsammans med krydda samt peppar.
    5. Häll dressingen över salladen samt blanda väl.

    Denna färgsprakande rödkålssallad är ej bara ett fröjd för ögat, utan också enstaka fest för smaklökarna.

    Tillsätt sirap, äppelcidervinäger, en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, kryddnejlika samt lagerblad.
  • Tillsätt sirap, äppelcidervinäger, en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, kryddnejlika samt lagerblad.

    • Ge din jultradition ett hälsosam twist tillsammans denna näringsrika samt läckra sallad likt kommer för att imponera på dina gäster samt lämna dem sugna efter mer!